Jednym z najczęściej wybieranych składników do szybkich i smacznych dań jest kurczak. Zdrowy, niskokaloryczny i łatwo dostępny – sprawia, że jest idealnym wyborem na codzienny obiad czy kolację. Jeśli jednak brakuje Ci pomysłów na dania z kurczakiem, które można przygotować w zaledwie 30 minut, to ten artykuł jest dla Ciebie. Oto 5 pomysłów na pyszne potrawy z kurczakiem, które z pewnością przypadną do gustu Twojej rodzinie.

Kurczak w sosie czosnkowym z pieczonymi ziemniakami

Pierwszym pomysłem na danie z kurczakiem, które szybko można przygotować, jest kurczak w sosie czosnkowym podany z pieczonymi ziemniakami. Aby przygotować to danie, potrzebujesz filetów z kurczaka, czosnek, jogurt naturalny, przyprawy oraz ziemniaki. Filety z kurczaka należy pokroić na mniejsze kawałki, a następnie podsmażyć na patelni. W międzyczasie przygotuj sos czosnkowy z jogurtu i czosnku. Całość podawaj z chrupiącymi pieczonymi ziemniakami – efekt murowany!

Kurczak w warzywnym curry z ryżem

Drugim pomysłem na danie z kurczakiem jest kurczak w warzywnym curry podany z ryżem. Aby przygotować to pyszne danie, potrzebujesz filetów z kurczaka, mieszanki curry, warzyw (np. papryki, marchewki, cukinii), mleczka kokosowego oraz ryżu. Filety z kurczaka podsmaż na patelni, a następnie dodaj pokrojone warzywa i mleczko kokosowe. Dus przez kilka minut, aby smaki się połączyły, a następnie podawaj z ugotowanym ryżem.

Kurczak w pomidorowym sosie z makaronem spaghetti

Kolejnym pomysłem na danie z kurczakiem jest kurczak w pomidorowym sosie podany z makaronem spaghetti. Aby przygotować to danie, potrzebujesz filetów z kurczaka, passaty pomidorowej, cebuli, czosnku, przypraw oraz makaronu spaghetti. Filety z kurczaka podsmaż na patelni, a następnie dodaj pokrojoną cebulę oraz czosnek. Wlej passatę pomidorową, dopraw przyprawami i dus przez kilka minut. Podawaj z ugotowanym makaronem spaghetti.

Kurczak w chrupiącej panierce z frytkami z batatów

Następnym pomysłem na danie z kurczakiem jest kurczak w chrupiącej panierce podany z frytkami z batatów. Aby przygotować to danie, potrzebujesz filetów z kurczaka, bułki tartej, jajka, przypraw oraz batatów. Filety z kurczaka obtocz w jajku i bułce tartej, a następnie usmaż na złocisty kolor. Podawaj z chrupiącymi frytkami z batatów – pyszność gwarantowana!

Kurczak w sałacie greckiej

Ostatnim pomysłem na danie z kurczakiem jest kurczak w sałacie greckiej. Aby przygotować to lekkie i zdrowe danie, potrzebujesz grillowanych filetów z kurczaka, sałaty lodowej, pomidorów, ogórka, fety, oliwek oraz sosu jogurtowego. Filety z kurczaka grilluj, a następnie pokrój na plasterki. Warzywa pokrój w kostkę, a oliwki oraz fetę pokrój drobno. Całość wymieszaj i polej sosem jogurtowym.

Wybierz jeden z tych pomysłów na danie z kurczakiem, przygotuj je w zaledwie 30 minut i zaskocz swoich bliskich smakiem i szybkością przygotowania! Kurczak to wszechstronny składnik, który można przyrządzić na wiele różnych sposobów, dlatego warto eksperymentować i odkrywać nowe smaki. Smacznego!